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2024/03/25 🦷 如何解決口氣問題:避免不良飲食、調節唾液和改善睡眠質量

😟 你是否經常為口中的「味道」所困擾?

 

🐟 飲食因素

不良的飲食習慣,像是食用過多的鹹魚、大蒜等食物,可能會導致不愉快的口氣。注意你的飲食選擇,避免那些可能會造成口氣問題的食物。

🤔 多餘的唾液

口腔中的唾液過多可能會導致口氣問題。適量的唾液有助於消化並保持口腔濕潤,但過量則可能導致不良口味。

😴 不良的睡眠

睡眠不足或睡眠質量差可能會影響口腔健康,從而引起口氣問題。確保有充足而優質的睡眠,以幫助保持口腔衛生。

Neo Biotech鼓勵大家注意這些生活小細節,以確保您的口氣新鮮,微笑自信。