2024/08/13 ✨紐白特口腔小秘密✨壓力會導致牙齦出血嗎？

壓力會因肌肉緊張和荷爾蒙分泌增加而引起炎症，而不自主的肌肉活動會使顳顎關節盤症狀惡化。 😤
此外，如果您的免疫力低下，細菌就更容易在口腔中繁殖，發炎反應就會加劇，從而增加牙齦疾病的機會。 🤒😰
壓力會對口腔健康產生負面影響，因此您需要努力有效地管理它！
管理壓力的方法有很多。
其中，定期的壓力管理，包括健康的飲食習慣、充足的睡眠和鍛煉，有助於減少口腔發炎、維持荷爾蒙平衡、恢復免疫力。